ورزش برای لاغر شدن

پرسش از : admin ۱۴۰۴/۰۴/۲۸

131 مشاهده

1 پاسخ

آیا ورزش برای لاغر شدن لازم یا واجب است ؟

پاسخ از : admin ۱۴۰۴/۰۴/۲۸

0

همین اول قطعا میگویم که ورزش اصلا لازم و واجب نیست در دوره آموزشی اصول سلامتی و تناسب اندام روشی به شما یاد داده میشود که بدون قرص و دارو و بدون گرسنگی کشیدن و بدون کالری شماری لاغر شوید و بدن شما از حالت قند سوز به حالت چربی سوز تبدیل شود و با این کار بدن شما از صبح تا شب و شب تا صبح از چربی ها استفاده میکند و بدون ورزش کردن لاغر میشوید و مهمتر از آن سلامتی بیشتری را هم تجربه میکنید ضمنا در این دوره من هم کنار شما هستم و راهنمایی میکنم شما را برای اطلاعات بیشتر از دوره اموزشی اصول سلامتی و تناسب اندام استفاده کنید ضمنا میتوانید از منوی آزمون ها از آزمون سلامتی هم استفاده کنید

دوره آموزشی اصول سلامتی و تناسب اندام